随着红旗帮海盗的体能不断增强，陈强逐步加入游泳、武装泅渡、绳梯攀爬、冷兵器、枪械、火炮、手雷投掷、抢滩登陆等训练科目。
在高强度的训练中，团队协作项目的加入，成为提升整体战斗力的关键。
首先是 “帆船接力竞赛”。
数艘帆船停靠在港湾中，每艘帆船上配备数量相当的海盗。
随着一声令下，第一组海盗迅速升起船帆，调整帆的角度，借助海风推动帆船破浪前行。
他们要绕过远处海面上设置的一系列浮标，然后返回起始点，将船交接给下一组海盗。
在这个过程中，负责了望的海盗必须时刻警惕海上的状况，及时向掌舵者传递信息。
负责帆缆操作的海盗，要根据风向和船长的指令，精准调整船帆，确保帆船行驶的速度与方向正确。
每一组海盗都全神贯注，彼此配合默契。
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